Quel est le prix d’une séance avec un sophrologue ?
Au quotidien, on est souvent confronté à divers problèmes. Il peut s’agir de soucis professionnels ou personnels. Le stress est un véritable frein pour le développement de chacun. La sophrologie peut aider certains individus à atteindre une harmonie au quotidien. Ceci est possible grâce à la réalisation de différents exercices. Le but est permettre à une personne de se connaître et ainsi trouver l’équilibre d’esprit et du corps.
La sophrologie se base sur quatre grands principes, la pensée, la visualisation, la détente physique et mentale ainsi que la respiration. Lors d’une consultation, plusieurs étapes doivent être respectées. Concernant le prix d’une séance, ceci varie entre 15 et 20 euros en groupe et entre 40 à 80 euros en individuel. En moyenne, la durée d’une séance est d’une heure.
Comment bien choisir un sophrologue ?
Face aux choix qui s’offrent à vous, il n’est toujours simple de trouver un bon sophrologue. Cependant, il existe différents critères qui peuvent vous aider à choisir un sophrologue qualifié. Ce domaine est aujourd’hui très réglementé. Ainsi, les praticiens doivent disposer d’un diplôme pour pouvoir ouvrir un cabinet. D’ailleurs, lors de votre recherche, veillez à ce que le professionnel dispose d’un cabinet et ne fait pas la consultation en ligne.
Certes, Internet peut vous permettre de trouver un sophrologue compétent, mais ce dernier devra respecter certaines règles. Etant un professionnel comme un autre, la déontologie et les valeurs sont essentielles. De plus, un sophrologue se doit d’être à l’écoute de son client. Avant de faire votre choix, n’hésitez surtout pas à vous renseigner auprès des proches ou encore en consultant les avis des internautes.
Le nombre de séances de sophrologie nécessaires
Le nombre de séances dépend généralement du travail personnel et des objectifs. D’ailleurs, un sophrologue sera en mesure de proposer des conseils. Chez vous, il vous sera alors possible de réaliser des exercices simples qui vous permettront de vous approprier les méthodes effectuées en séance. Ceci aidera le patient à atteindre facilement ses objectifs.
Pour les tarifs, ceci dépend de chaque client. Pour les enfants par exemple, les prix sont beaucoup plus abordables moyennant les 10 euros. Les adultes doivent payer aux environs de 15 euros. Ceci concerne les prix pour une séance individuelle. En groupe, les tarifs sont relativement plus élevés. Pour profiter des meilleurs prix, l’idéal serait de comparer les tarifs en ligne. D’autre part, certains professionnels proposent également des rabais lorsque vous réalisez plusieurs séances.