Sophrologue formée à l'IFS , je vous propose de découvrir la sophrologie pour vous aider:
A vous préparer un évenement :
( Examen, permis de conduire, compétition, prise de parole en public, accompagnement à la grossesse, entretien professionnel ou représentation scénique)
A améliorer votre quotidien :
Gestion du stress, trouble du sommeil, gestion des émotions, aide à la mémorisation, confiance en soi l'amélioration du quotidien
A vous accompagner lors d'un traitement médical:
Maladie dégénératives, Dépression, Gestion des douleurs
A vous accompagner lors de comportement pathologique:
Phobies, Addictions (tabac, alcool, médicament…)
Troubles alimentaires
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Formation de sophrologie
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